F I T TRAINING  Jahres- und Halbjahresmitgliedschaften

KURSE  10er, 5er, Einzelkarten

3 x pro Woche 36 Minuten Zirkeltraining um Deine individuellen Ziele zu erreichen!

 

Flexible Trainingszeiten (Mo-Sa)

Durchgehende Trainingsbetreuung (Personal Training)
Regelmäßige Gesundheitschecks (2- 6 wöchentlich)

Ernährungscoaching

Frauen jeden Alters können hier mit Leichtigkeit & Spaß am Sport überschüssige Pfunde verlieren, 
Gewebe straffen, Muskulatur aufbauen sowie die Ausdauer trainieren. Verliere mit Erfolg Pfunde und halte DeinWunschgewicht auf Dauer, ganz ohne Jojo- Effekt, unsere F I T- Ernährungsberatung hilft Dir dabei. Rückenbeschwerden im Lendenwirbel-, Brustwirbel- oder Halswirbelsäulenbereich mit nachweislichen Langzeiterfolgen mindern bis loswerden. Auch bei Sehnen- oder Bandverletzungen sowie Gelenkbeschwerden in Knie-, Hüft- oder Schultergelenk sind
wir der richtige Ansprechpartner für ein gezieltes Muskelaufbau- und Beweglichkeitstraining.
 
Unser Personal Training ermöglicht ein speziell auf Dich & deine Bedürfnisse abgestimmtes Training. Wir haben uns auf das individuelle, ganzheitliche, orthopädisch- medizinische Fitnesstraining spezialiesiert. Unsere Stärke liegt in der persönlichen Anleitung & Begleitung Deines Trainings.
 
Schaffe einen Ausgleich zum Alltag- erhalte Dich gesund & fühle Dich! Wohl!

Verbessere Deine allgemeine Fitness ohne großen Aufwand- forme Deinen ganzen Körper.

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo:               9.00 - 14.00 + 16.00 - 20.00

Di:                 9.00 - 13.00 + 15.00 - 18.00

Mi:                9.00 - 13.00 + 15.00 - 19.00

Do:                9.00 - 13.00 + 15.00 - 18.00

Fr:                 9.00 - 13.00 + 15.00 - 19.00

Sa:                10.00 - 13.00

KURSE

Jumpfit

Di + Do:     18.15 - 19.00

ADRESSE

F I T - Frauen Im Training

Sundgauallee 65

79114 Freiburg im Breisgau

Tel.: +49 (0) 761 / 898 234 60

 

Zirkeltraining